Die 10 besten Haar-Vitamine, die für ein gutes Haarwachstum sorgen werden

Genau wie unserer Körper benötigen auch Haare bestimmte Nährstoffe, um gut zu wachsen. Gerade Haarausfall kann bei einer Mangelerscheinung auftreten.Laut Dermatologen und Experten gibt es keine Allgemein-Lösung, wie ein Vitaminpräparat mit bestimmten Stoffen, womit man gegen Haarausfall vorgehen kann. Dennoch kann eine gute Kombination aus der richtigen Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel aus essentiellen Nährstoffen wie Eisen ein gutes Haarwachstum und gesunde Haare sicherstellen.Doch welche Haar-Vitamine sind wirklich zu empfehlen und wie fallen die Erfahrungsberichte der Anwender aus, die die Vitaminpräparate für die Haare bereits über mehrere Wochen lang ausprobiert haben?Hier auf dieser Seite habe ich all Details dazu für Dich zusammengefasst. Weiter unten findest Du außerdem einen Ratgeberbereich, der viele Fragen rund um die Haar-Vitamine beantwortet.

Die besten 10 Haar-Vitamine für schöne und gesunde Haare 

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Haar-Vitamine von Cosphera

Eine wahre Vitaminbombe bekommst Du mit den hochwirksamen Haarkapseln von Cosphera. Die Kapseln enthalten 20 Mikronährstoffe, die Deine Haare mit den nötigen Vitaminen und Mineralien versorgen. Auch Dein gesamtes Hautbild sowie Deine Nägel werden durch die Einnahme der Haar-Vitamine positiv beeinflusst. Die verwendeten Inhaltsstoffe zeichnen sich durch hochwertige Rohstoffe aus. Neben verschiedenen B-Vitaminen sind unter anderem Zink, Hirsesamen-Extrakt, Selen, Fol- sowie Pantothensäure (Vitamin B5), eine hohe Konzentration an Biotin, Extrakt aus grünem Tee sowie L-Cystein enthalten. All diese Wirkstoffe sind höchst effektiv für das Haarwachstum und stärken Deine Haarwurzeln.

Hinweis: Du bist an weiteren Produkten von Cosphera interessiert, dann lies Dir unbedingt meinen Erfahrungsbericht dazu durch! Ich habe nämlich alle Cosphera-Produkte intensiv getestet!  -> Cosphera ErfahrungenCosphera verzichtet bei den Haar-Vitaminen komplett auf tierische Inhaltsstoffe sowie den Einsatz von Gentechnik. Somit sind die Kapseln bestens für Veganer und Vegetarier geeignet. Außerdem sind die Kapseln frei von Aromen, Farb- und Konservierungsstoffen sowie von dem umstrittenen Magnesiumstearat, welches im Verdacht steht, der Gesundheit zu schaden. Für eine sichtbare Wirkung solltest Du zwei Kapseln pro Tag zu Dir nehmen.Fazit zu den Haar-Vitaminen von Cosphera Nach mehreren Wochen zeigen sich laut einigen Erfahrungsberichten von Anwendern erste positive Veränderungen an Deinen Haaren: Mehr Glanz, Vitalität und gesund aussehendes Haar. 

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Hair-Power von NaroVital

Die Kapseln von NaroVital sind hoch konzentriert und versorgen Deine Haare mit den wichtigsten Nährstoffen, die für ein gesundes Haarwachstum benötigt werden. Hair-Power enthält neben Vitamin B7, besser bekannt als Biotin, weitere wertvolle B-Vitamine, Selen, Zink, L-Cystein, Hirse, Eisen und Kupfer. Das enthaltene Kupfer trägt zu einer normalen Haarpigmentierung bei und lässt Deine Haarfarbe wunderbar schimmern. Dadurch, dass die Inhaltsstoffe streng aufeinander abgestimmt wurden, ist die Wirksamkeit bei diesen Kapseln deutlich erhöht.

Das könnte Dich auch interessieren: Die besten ​​HaarwuchsmittelSelbst wenn Du sehr feine Haare hast, kannst Du bei einer regelmäßigen Einnahme von 2 Kapseln täglich, spürbar griffigere und kräftigere Haare feststellen. Somit ist auch ein voller Pferdeschwanz, mit von Natur aus dünnen Haaren, kein Problem mehr. Auch wenn Du unter einem vermehrten Haarausfall leidest, kann Hair-Power diesen reduzieren und Deine geschwächten Haarwurzeln wieder auf die Sprünge helfen. Die Kapseln zeichnen sich durch eine sehr hohe Verträglichkeit aus, da nicht nur auf Magnesiumstearat und Farbstoffe verzichtet wird, sondern auch auf Laktose sowie Gluten. Hair-Power ist für Veganer und Vegetarier geeignet, da die Hersteller auf jegliche Tierversuche sowie tierische Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Gelatine, verzichten. Fazit zu den Hair-Power Vitaminen von NaroVitalNicht nur Du und Deine Haare werden diese Allround-Kapseln lieben. Auch Deine Nägel werden spürbar stärker und weniger brüchig und Deine sensible Gesichtshaut wird ebenmäßiger. Ein empfehlenswertes Präparat, wenn Du nicht nur auf gesund aussehende Haare Wert legst, sondern auch Dein Haarwachstum anregen willst. 

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Woman Hair Essential von Vit4ever

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Die hochwertigen Haar-Kapseln von Vit4ever sind speziell auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt. Neben wichtigen Aminosäuren sind Vitamine und Mineralien wie Biotin, Zink, Selen, Hirseextrakt, L-Cystein sowie Vitamin A und diverse B-Vitamine enthalten. Vit4ever verwendet eine spezielle Formel, bestehend aus einer Boost-Matrix sowie einer Vitamin-Matrix. Bei dieser Kombination versorgen Dich die Kapseln zum einen mit allen wichtigen Vitaminen, die Du für eine gesunde, glänzende und kraftvolle Haarpracht benötigst. Zum anderen sorgen Aminosäuren, essenzielle Pflanzenextrakte sowie Spurenelemente für eine ausreichende und hochwirksame Nährstoffversorgung Deiner Haare. Mit dieser gut aufeinander abgestimmten Zusammensetzung werden Deine Haare von den Wurzeln bis zu den Spitzen gestärkt. Auch brüchige Nägel sowie Problemhaut werden durch die Kapseln verbessert und positiv beeinflusst. Fazit zum Produkt Woman Hair Essential von Vit4everUm die Tagesdosis zu erreichen, musst Du zweimal täglich je zwei Kapseln zu Dir nehmen. Für Frauen, die ein Problem damit haben Tabletten zu schlucken, könnte diese Dosis etwas beschwerlich werden. Dafür verzichtet Vit4ever auf Magnesiumstearat, Aromen und Farbstoffe, Gluten und Laktose sowie auf tierische Inhaltsstoffe. Wenn Deine Entscheidung auf dieses Präparat fällt, dann erhältst Du neben gesunden Haaren, ein wirklich gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.

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Biotin von EXVital

Sind Deine Haare spröde und kraftlos? Oder hast Du weiche Fingernägel, die bei jeder Gelegenheit abbrechen? Vielleicht liegt das an einem Biotin-Mangel und diese Kapseln sind genau das Richtige für Dich und Deine Haare. Die Biotin-Kapseln von EXVital enthalten pro Kapsel 10 mg Biotin und sind somit um einiges höher dosiert, als viele andere Präparate, die Biotin enthalten. Biotin wirkt sich äußerst positiv auf Deine Haare, Nägel und Deine Haut aus. Wird Dein Körper regelmäßig und ausreichend mit Biotin versorgt, sind eine glänzende und gesunde Walle-Mähne das zufriedenstellende Resultat. Außerdem wird der Energiestoffwechsel in Deinem Körper angekurbelt und die Funktion des Nervensystems unterstützt. Sind diese Voraussetzungen erst einmal gegeben, dann sorgt das Biotin für starke Haarwurzeln und zu einer langfristigen Haarvitalität. Fazit zum Biotin von EXVitalBiotin von EXVital ist ein reines Naturprodukt, zu 100 Prozent vegan und frei von Zusatzstoffen. Das macht das Präparat sehr gut verträglich. Du musst lediglich einmal täglich eine Kapsel einnehmen, um einen positiven Effekt zu erzielen. Somit sind die Biotin-Kapseln sehr ergiebig und halten ein komplettes Jahr. Das Präparat kann durch seine Wirksamkeit und den günstigen Preis absolut überzeugen. Volle Haarkraft voraus! 

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Haut Vitamine von Vihado

Wenn Du Deine Haare und Haut effektiv mit hochwertigen Nährstoffen versorgen willst, dann kannst Du zu den Haut-Vitamin-Kapseln von Vihado greifen. Um Haut und Haare gesund zu erhalten, sind neben Vitamin A, auch noch Zink und Biotin sowie Riboflavin enthalten. Riboflavin ist ein wertvolles B-Vitamin und auch als Wachstumsvitamin bekannt. Um den positiven Effekt auf Dein Haarwachstum noch zu verstärken, werden die Kapseln mit Inhaltsstoffen wie Traubenkern- sowie Tomatenextrakt, Hopfenblüten und Wassernabelkraut abgerundet.

​Lesetipp: Shampoos gegen HaarausfallDu hast noch nie von Wassernabelkraut gehört? Mit der Einnahme tust Du Deinem Körper auf jeden Fall etwas Gutes. Der Heilpflanze sagt man eine verjüngende Wirkung nach, sie stärkt Deine Haare und hilft bei der Bekämpfung von Cellulite. Die Haut-Vitamin-Kapseln sind vegan sowie laktose- und glutenfrei und somit gut verträglich. Bei einer Dosis von 2 Kapseln täglich und einer mehrwöchigen Einnahme, werden Deine Haare bald an Vitalität, Glanz und Sprunghaft gewinnen. Auch störende Pickel und unreine Haut werden deutlich gemindert, Dein Teint strahlt und sieht frischer aus. Fazit zum Produkt Haut Vitamine von VihadoWenn Dir nicht nur kräftige und glänzende Haare wichtig sind, sondern auch ein ebenmäßiges und reines Hautbild, dann können wir Dir dieses Produkt mit gutem Gewissen empfehlen. Auch der Preis ist nicht zum Haare raufen. 

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Haar-Vitamine von Hamina

Hoch dosierte und natürliche Wirkstoffe wie Zink, Biotin, der traubenzuckerähnliche Inhaltsstoff Glucosamin, Selen sowie wertvolle B-Vitamine, sind bei Hamina optimal aufeinander abgestimmt. Die Kombination sorgt für voluminöse, kräftige und glänzende Haare. Außerdem werden Deine Haarwurzeln gestärkt und können sich so besser in Deiner Kopfhaut festigen. Durch die von Hamina verwendeten Inhaltsstoffe, wird zudem die Keratin-Erzeugung unterstützt und sogar beschleunigt. Da Deine Haare bis zu 90 Prozent aus Keratin bestehen, wirkt sich dies positiv auf Dein Haarwachstum aus. Wenn Du unter Haarausfall oder dünner werdenden Haaren leidest, ist das Präparat von Hamina besonders gut für Dich geeignet, da die Inhaltsstoffe Deine Haarwurzeln nachhaltig festigen und die Erhaltung der Haarzellen unterstützt. Auch kann sich Deine Haut besser von Umwelteinflüssen regenerieren und Falten werden vorgebeugt. Um Deine Haarvitalität zu fördern, musst Du pro Tag zwei der veganen Kapseln einnehmen. Fazit zu den Haar-Vitaminen von HaminaDie Marke Hamina hat sich mit ihrem Slogan „I love my Hair“ hohe Ziele gesteckt, von denen Du mit einer glänzenden und volleren Haarpracht profitieren kannst und das zu einem fairen Preis. 

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Kautabletten-Vitamine von Hairburst

Diese Haar-Vitamine werden vor allem die Naschkatzen unter Euch lieben! Die leckeren Kautabletten von Hairbrust sind mit Vitaminen und Mineralien versetzt, die Deine Haare kräftigen und das Haarwachstum anregen. Neben den gängigen Inhaltsstoffen wie Biotin, Zink und Selen, sind unter anderem auch noch Aminosäuren sowie Kollagen enthalten. Durch den hochwertigen Wirkstoffkomplex wird die Elastizität Deiner Haare verbessert und brechen seltener ab. Nicht nur Deine Mähne sieht gesund und gepflegt aus, sondern auch Deine Fingernägel werden gestärkt. Obwohl die Kautabletten in süßer Herzform einen wirklich leicht verführen können, solltest Du nicht mehr als 2 Dragees täglich verzehren. Leider sind die kaubaren Haar-Vitamine jedoch nicht für Veganer und Vegetarier geeignet, da Gelatine verwendet wird. Außerdem ist dieses Präparat nicht ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt. Fazit zu den Kautabletten-Vitaminen von HairburstAnsonsten sind die Kautabletten-Vitamine eine schmackhafte Alternative für gesund aussehende und glänzende Haare. 

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Beauty-Care-Kapseln von Get in Shape

Die hoch dosierten Kapseln der Marke Get in Shape sind ein wahres Wundermittel in Sachen Haare und Haut. Nicht nur auf Deine Haare haben die Kapseln einen positiven und sichtbaren Effekt, sondern auch Deine Nägel und Dein komplettes Hautbild sehen gesünder aus. Der Wirkstoff-Komplex aus Biotin, L-Cystein, Kupfer sowie Selen, wird zudem mit wertvollen B- sowie E-Vitaminen angereichert. Durch die regelmäßige Einnahme der Kapsel, wird Dein Haarwachstum angeregt und die Haarstruktur verbessert. Resultat sind geschmeidigere und vollere Haare, die auch noch gesund aussehen und glänzen. Die Inhaltsstoffe können zudem trockene und unreine Haut sowie Pickel reduzieren und Cellulite vorbeugen. Bereits mit einer Kapsel pro Tag wird eine mögliche Unterversorgung Deines Körpers mit wertvollen Vitaminen und Spurenelementen ausgeglichen und Dein komplettes Immunsystem wird gestärkt. Durch eine vegane Kapselhülle ist Beauty-Care auch für Veganer und Vegetarier geeignet. Fazit zu den Beauty-Care-Kapseln von Get in ShapeWillst Du Deine Haare mit einer intensiven Kur in 2 Monaten verwöhnen oder die Kapseln langfristig zur Nahrungsergänzung einnehmen, ist dieses Präparat auf Grund seiner Wirksamkeit definitiv zu empfehlen. Deine Haare werden sich im Gegenzug mit Glanz und mehr Haarvolumen bei Dir bedanken. 

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Hair Support von VitaCeuticals

In den Hair-Support-Kapseln sind unter anderem wichtige B-Vitamine mit Biotin, Zink, Riboflavin sowie Goldhirse vereint. Dieser hochwirksamen Komplex ist besonders geeignet, wenn Du an spröden, trockenen und widerspenstigen Haaren oder an Spliss sowie Haarausfall leidest. Durch den hohen Anteil an Vitamin-C stärken die Kapseln außerdem Deinen Organismus von innen heraus. Ein gesundes Immunsystem wirkt sich zusätzlich positiv auf Dein Haarwachstum aus und macht Deine Haare widerstandsfähiger und voller. Um die empfohlene Tagesdosis zu erreichen und diese sinnvoll in Deine Ernährung zu integrieren, solltest Du täglich zwei Kapseln über einen längeren Zeitraum einnehmen. Nach einigen Wochen siehst Du bereits erste Haarerfolge in Form von griffigeren und widerstandsfähigeren Haaren, die auch noch verführerisch glänzen. Fazit zum Produkt Hair Support von VitaCeuticalsAlles in allem ein gutes und erschwingliches Produkt, um Deine Haare bis in die Spitzen mit den nötigen Vitaminen und Spurenelementen zu versorgen. Hier passt Wirksamkeit und Preis-Leistungs-Verhältnis haargenau. 

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Phytoceramid-Kapseln von Lé Fair

Lé Fair hat es sich mit den Phytoceramid-Kapseln zur Aufgabe gemacht, nicht nur Deine Haare, sondern auch Deine Haut, Nägel sowie Wimpern mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und widerstandsfähiger zu machen. Deine Haare werden repariert, gestärkt und erhalten Glanz und Elastizität. Durch enthaltene Antioxidantien, schützen die Kapseln Deine Haare außerdem vor äußeren Einwirkungen, wie zum Beispiel UV-Strahlung sowie vor freien Radikalen. Der Unterschied zu anderen Haar-Vitamin-Präparaten ist, dass die Phytoceramid-Kapseln dazu beitragen, die Haut-Ceramide wiederherzustellen. Ceramide versorgen Deine Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit und kurbeln die Kollagen-Produktion an. Somit hast Du neben gesunden Haaren auch noch einen rosigen Teint und kleinen Fältchen wird vorgebeugt. Die natürlichen Kapseln sind vegan und werden ohne Tierversuche hergestellt. Bereits nach kurzer Zeit werden nicht nur Deine Haare, sondern auch Deine Haut und Deine Nägel gesünder aussehen. Durch die enthaltenen Inhaltsstoffe wird auch Haarausfall reduziert, Deine Haarwurzeln werden gestärkt und Dein komplettes Haarwachstum wird angeregt. Fazit zu den Phytoceramid-Kapseln von Lé FairDiese Kapseln werden Dich durch glänzende und starke Haare überzeugen. Das Beste ist, dass Du gleichzeitig Deiner Haut etwas Gutes tust und sie mit vielen Nährstoffen vor dem Altern schützt. Ein wirklich tolles Produkt, welches nicht nur Deine Haare glänzen lässt. 

Haar-Vitamin-Beratung: Alles, was Du wissen musst!

Die wichtigsten Vitamine für die Haare in der Übersicht

Glänzende, kraftvolle und gesunde Haare sind nicht nur wichtig für ein gepflegtes Äußeres und für das weibliche Selbstwertgefühl. Haare spiegeln auch Deine Gesundheit wider. Wenn Du unter glanz- und kraftlosen sowie brüchigen Haaren leidest, die vermehrt ausfallen, kann dies auf eine Mangelernährung hindeuten. Deine Haarwurzeln müssen täglich mit ausreichend Vitaminen und Mineralien versorgt werden, damit Deine Haare kräftig und glänzend sind. Die wichtigsten Vitamine und Spurenelemente für ein gesundes Haarwachstum sind Biotin, Zink, Selen, Vitamin C, L-Cystein, Hirseextrakt, Eisen, Folsäure sowie verschiedene B-Vitamine. 

6 der wichtigsten Vitamine für das Haarwachstum

FischölVerschiedene Fettsäuresorten wurden bereits ausgiebig in Studien getestet, was die Auswirkungen auf die Haut und Haare betrifft. Dabei konnte festgestellt werden, dass Omega-3-Fettsäuren die Haare optimal versorgen, die Haarverdichtung unterstützen und außerdem Entzündungen reduzieren können, die letztlich für Haarausfall sorgen. Aufgrund dessen ist Fischöl besonders gut dafür geeignet, um das Wachstum der Haare positiv beeinflussen zu können. ZinkZink fördert ebenfalls die allgemeine Gesundheit der Haarfollikel. Es beschleunigt die Regeneration der Haarfollikel. Leidest Du also an Haarausfall, so könnte es der Fall sein, dass dies mit einem Zinkmangel zusammenhängen könnte. Setze Dich hierfür bitte mit Deinem Dermatologen auseinander. Biotin und Vitamin B5Biotin ist unter anderem an der Bildung von Keratin beteiligt und Zink unterstützt eine gesunde Zellteilung. Beide Vitamine tragen zur Erhaltung von normalen Haaren bei. Zink kannst Du in Form von Käse, Haferflocken oder Linsen zu Dir nehmen, wohingegen Biotin zum Beispiel in Eiern, Tomaten und Bananen vorkommt. Doch es ist gar nicht so leicht, alle benötigten Vitamine alleine durch die Ernährung zu sich zu nehmen. EisenEinige Studien konnten bestätigen, dass Eisenmangel mit dem Haarausfall zusammenhängt. In einer Studie wurden Menschen mit Haarausfall eine Eisen-reiche Ernährung zur Verfügung gestellt. Daraufhin konnte der Haarausfall reduziert werden. Vitamin CVitamin C bekämpft laut Studien den oxidativen Stress, der mit dem Grauwerden der Haare in Verbindung gebracht wird und dem Haarausfall beiträgt. Vitamin D Die Haarfollikel reagieren sehr stark auf Hormone. Vitamin D spielt demnach auch eine wichtige Rolle, was die Haare betrifft. Eine direkte Sonneneinstrahlung ist zu empfehlen, um Vitamin D zu absorbieren. Gleiches gilt auch für Lebensmittel, wie Fisch oder auch bestimmte Pilzsorten.

Studien

Fischöl – National Center for Biotechnology Information

Zink – National Center for Biotechnology Information

Biotin und Vitamin B5 – National Center for Biotechnology Information

Eisen – National Center for Biotechnology Information

Eisen – National Center for Biotechnology Information

Vitamin C – National Center for Biotechnology Information

Vitamin D – National Center for Biotechnology Information

Hinweis: Alle Informationen auf dieser Seite wurden intensiv recherchiert und basieren auf Erfahrungsberichten sowie Studien, die verlinkt wurden. Dennoch solltest Du bei Fragen immer Deinen Dermatologen kontaktieren, da wir keine Haftung übernehmen können!

Letzte Aktualisierung der angezeigten Preise am 15.02.2021